Ceata creierului: cauze și tratamente

Ceața cerebrală poate fi debilitantă, ceea ce face ca cei care suferă să nu poată să se concentreze pe sarcinile de zi cu zi sau amintesc informații. Dar ce este ceata creierului? Și cum este tratat?

L-am întrebat pe dr. Ashton Harper, director medical la Bio-Kult, și Dr. Sarkhel, psihiatru principal la Mintea vie, pentru a explica exact ce este ceața creierului, simptomele, cum este diagnosticat și ce presupune tratamentul.

Ce este ceata creierului?

După cum spune dr. Sarkhel: „„ Ceata creierului ”nu este o condiție medicală distinctă sau o tulburare psihiatrică în sine. Ea reflectă un tip de disfuncție cognitivă care implică probleme de memorie, lipsa de claritate în gândire, concentrare slabă, dificultate în concentrarea pe orice subiect sau subiect specific și sentiment de confuzie ".

Aici, tot ce trebuie să știi despre ceata creierului ...

Ce provoacă ceata creierului?

"Cauza exactă a ceții cerebrale nu este în întregime clară", spune dr. Harper. "Este asociat cu numeroase afecțiuni cum ar fi fibromialgia, sindromul de oboseală cronică, migrenă, scleroză multiplă (SM), sindrom de colon iritabil (SII), boala celiacă, sensibilitate la gluten, Crohn boală, depresiuneși menopauză. "

„Ceata creierului este experimentată de aproximativ 70% dintre cei care suferă de cefalee de migrenă și este de obicei o caracteristică a fazei post-atac când poate persista zile întregi”, adaugă el. „În boala celiacă, ceața creierului poate să apară în urma ingestiei inadvertente de gluten, iar simptomele se îmbunătățesc pe o dietă fără gluten.

Condiții asociate cu ceața creierului:

• fibromialgie
• sindromul oboselii cronice
• migrenă
• scleroză multiplă (SM)
• sindrom de colon iritabil (IBS)
• boala celiacă
• sensibilitate la gluten
• Boala Crohn
• depresiune
• menopauza
• dieta slaba
• lipsa de exercitiu
• stres mental
• alcool
• chimioterapie

"Poate fi, de asemenea, rezultatul presiunii de viață și a presiunilor de mediu, cum ar fi dieta săracă, lipsa de exerciții fizice, stres mental, alcool și unele medicamente; cum ar fi chimioterapia. Multe dintre condițiile și presiunile de stil de viață asociate cu ceața creierului prezintă atât inflamație, cât și dezechilibru microbian intestinal. "

Dr. Sarkhel adaugă: „Posibile condiții de sănătate fizică care pot provoca ceață creierului sunt infecția ceea ce duce la deteriorarea funcției cognitive (adesea asta este temporară), migrenă, deshidratare sau hormonală dezechilibru. Uneori, reacțiile adverse ale medicamentelor precum steroizii, chimioterapia sau radioterapia. Recuperarea din anestezie poate fi, de asemenea, o cauză de ceață a creierului. "

Cum este diagnosticat ceata creierului?

„Ceata creierului este încă recunoscută formal ca o condiție medicală sau psihologică și, prin urmare, nu este un diagnostic în sine”, explică dr. Harper.

„Simptomele neurologice nespecifice pe care le cuprinde termenul sunt asociate cu numeroase boli, așa cum este descris. În prezent, există o absență de „biomarkeri de ceață creierului” capabili să o identifice în mod obiectiv, cu toate acestea un computer test bazat numit testul de subtilitate cognitivă subtilă este capabil să detecteze neurologice asociate deficienta."

Dr. Sarkhel spune că medicii se pot uita la episoadele anterioare pentru a rezolva dacă ceața creierului este prezentă din cauza unei probleme de sănătate sau a stilului de viață.

Cum se tratează ceața creierului?

Tratamentul depinde de cauza si, prin urmare, diagnosticul precoce de catre un medic este absolut vital, spune Dr. Sarkel. „De exemplu, tratamentul depresiei și anxietății poate fi prin medicamente și / sau terapie de vorbire. Recent, mulți dintre pacienții mei au raportat că ceața creierului lor a fost curățată după rTMS (Stimulare magnetică transcraniană repetitivă) tratament pentru anxietate și depresie.

"Gestionarea stresului cu strategii psihosociale adecvate, ajustarea sau schimbarea medicamentelor dacă este datorată efectelor secundare prescrise medicamente, consultarea dieteticienilor (dacă se datorează alimentelor) și tratarea condițiilor fizice de sănătate subiacente "sunt, de asemenea, pași importanți.

Dr. Harper este de acord: "Tratarea sau gestionarea bolii de bază asociate cu ceața creierului poate ajuta la prevenirea sau reducerea gravității episodului."

El adaugă: „Dacă ceața creierului tău nu pare să provină dintr-o afecțiune stabilită, atunci poți beneficia de modificări ale stilului de viață, cum ar fi obținerea regulată a opt ore de somn pe noapte, găsirea modalităților de a gestiona stresul și a mânca sănătos evitând, în general, alimente extrem de procesate în favoarea unei varietăți bune de plante pe bază de plante Opțiuni.

"În plus, există dovezi crescânde care să sugereze că un ecosistem microbial intestinal divers și bine echilibrat este esențial pentru întregul corp sănătatea și înțelegerea noastră despre numeroasele moduri în care bacteriile noastre intestinale influențează sănătatea psihică și neurologică au avansat rapid.

„Multe dintre afecțiunile asociate cu ceața creierului - precum IBS, depresie și migrenă - prezintă dezechilibru microbian intestinal, care oferă un potențial excitant pentru tratamentul probiotic.

"Deoarece diferite tulpini bacteriene au efecte benefice individuale, produse multi-tulpina, cum ar fi Formularea avansată multi-tulpină Bio-Kult - care conține 14 tulpini diferite - se consideră că în general au mai multe beneficii pozitive sprijinirea organismului într-o varietate de moduri, creșterea diversității microflorei intestinale și ajută la reechilibrare intestinul ".

Cât durează ceața creierului?

"Durata ceții creierului pare să fie incredibil de variabilă de la o persoană la alta", spune dr. Harper. „Simptomele tind să vină și să dureze de la ore la luni, dar, de obicei, de la zile la săptămâni”.

Ce ar trebui să faceți dacă credeți că suferiți de ceață creierului?

"Primul meu sfat este să consultați un medic, medicul de familie sau un specialist", spune dr. Sarkhel. "De cele mai multe ori este o afecțiune perfect gestionabilă, iar ajutorul este disponibil pentru a găsi cauza rădăcină din spatele ceții creierului."

Îți place acest articol? Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru pentru a obține mai multe articole de genul acesta livrate direct în curierul de ieșire.

INSCRIE-TE

---