Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.
Dr. Raghu Reddy, specialist în căderea părului și în transplanturi la Clinica privată din Harley Street, dezvăluie cele 10 lucruri pe care ar trebui să le știi despre pierderea părului.
1. Genetica are un rol important de jucat
„Femeile pot moșteni atât gene din partea paternă, cât și din partea maternă, ceea ce le face mai susceptibile la căderea părului. Deși există o serie de alți factori care pot juca un rol în pierderea părului, genetica este unul dintre cei mai puternici dintre aceștia. "
2. Hormonii fac parte din problemă
„Modificările nivelului hormonal sunt, de asemenea, o cauză comună a căderii părului. Daca esti post-menopauza atunci nu este neobișnuit ca părul să se subțire. Femeile cu niveluri mai ridicate de testosteron sunt, de asemenea, mai predispuse să cedeze la chelie modelată de bărbat. "
3. Ar putea fi un semn al unei afecțiuni medicale subiacente
„Spre deosebire de bărbați, pierderea părului la femei este cauzată în cea mai mare parte de o afecțiune medicală de bază. Dacă sunteți capabili să ajungeți la cauza problemei, atunci este posibil ca pierderea părului pe care o întâmpinați să se reducă sau chiar să se oprească cu totul. Tiroida nederactivă, anemia, tulburările hormonale incluzând estrogenul, ovarele polichistice sau chiar lupusul sunt toate condițiile care pot cauza pierderea părului. Dacă sunteți diagnosticat cu una dintre aceste afecțiuni, puteți vedea ajutor medical de la medicul dumneavoastră de familie și, mai des, nu, căderea părului poate fi inversată. "
4. Spălarea este BINE
„Se spune adesea că spălarea obișnuită este rea pentru păr. De fapt, părul trebuie spălat regulat pentru a-l menține curat și sănătos. Dovezile au indicat faptul că utilizarea unui SLS (Sulfat Lauryl Sulphate, o substanță chimică obișnuită care se găsește în șampoane) șampon gratuit poate fi esențial în prevenirea căderii părului. Folosirea balsamului poate fi de asemenea eficientă, dar asigurați-vă că îl aplicați pe axele părului și nu pe scalp, pentru a face părul mai moale. "
5. Over-styling este BAD
„Moartea părului în mod regulat (în special atunci când nu este făcută profesional) poate determina părul să devină fragil și să cadă. De asemenea, extensiile pot slăbi părul și pot contribui la alopecia de tracțiune din cauza modului în care părul este tras și cântărit. Dacă porți extensii de păr, încearcă să nu faci acest lucru în mod frecvent; este important să oferiți părului libertatea de a se mișca și de a crește. "
6. Stresul ar putea înrăutăți lucrurile
"Prelungit perioade de stres poate duce la modificări ale nivelurilor hormonale, care la rândul lor pot provoca părul subțire. Tragerea părului este legată și de stres și poate crea un cerc vicios pentru cel care suferă. Dacă vă preocupă că pierderea părului este sub tensiune, încercați să încorporați timp în afara acestor medii stresante în rutina dvs. de zi cu zi. "
7. Proteinele sunt importante
„Părul tău este format din keratină, care este o proteină naturală. Asigurarea că dieta dvs. este bogată în proteine va ajuta, prin urmare, să vă mențineți părul puternic și sănătos. Faceți un efort special pentru a mânca mâncăruri care includ ouă, pește și carne slabă și, în timp, puteți observa o îmbunătățire. "
8. Este posibilă creșterea densității părului
„Există o serie de suplimente disponibile care pot pretinde prevenirea sau reducerea căderii părului, dar există puține dovezi care să sugereze că acestea sunt eficiente. Minoxidilul actual (vândut sub numele de Regaine) este poate singurul produs dovedit clinic pentru a reduce în siguranță și eficient reducerea căderii de păr în anumite cazuri. Există o formulă specială special concepută și pentru femei, deși este important să solicitați sfatul medicului dumneavoastră de familie sau al specialistului în căderea părului înainte de a utiliza orice formă de produs ca acesta. "
9. Un transplant este posibil
„Dacă ați exclus orice condiții medicale subiacente și continuați să înregistrați căderea părului, este posibil să fiți adecvat pentru o procedură de transplant de păr. Un 3G FUE (extracție de unități foliculare), efectuat sub anestezic local, este o procedură de intrare, care poate oferi o soluție pentru căderea părului pentru femei. Procesul presupune îndepărtarea firelor de păr în mod individual din partea din spate a capului și mutarea acestuia în zona care a fost cea mai afectată de căderea părului. Acest tratament este de aproximativ zece ani și este o tehnică dovedită atât pentru femei, cât și pentru bărbați. "
10. Treceți la rădăcina problemei
„În primul rând, este important să vizitați medicul dumneavoastră de familie sau păr specialist în pierderi. Vor putea determina exact ceea ce provoacă căderea părului, cum poate fi redus și pot recomanda o rezoluție sugerată pentru a explora. "
Din:Netdoctor