Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor link-uri din acest articol.
Sunt multe lucruri pe care le putem face pentru a ușura durerile singurătate și anxietate, dar ai prinde vreodată o vacă pentru a-ți stimula starea de spirit?
Ei bine, în Țările de Jos, oamenii s-au implicat într-o nouă tendință de wellness numită koe knuffelen (imbratisarea vacilor) ca o modalitate unica de a ajuta la mentinerea calmului. Implică plecarea în mediul rural, turul fermelor locale și petrecerea până la trei ore îmbrățișând vacile.
Corpul nostru produce oxitocină atunci când ne îmbrățișăm – cunoscut și sub denumirea de hormonul îmbrățișării – care ne ajută să ne simțim relaxați. Datorită blanii moale și groase a unei vaci, se crede că acest hormon crește atunci când le îmbrățișăm.
Cercetare de la BBC a explicat: „Se crede că îmbrățișarea vacilor promovează pozitivitatea și reduce stresul prin creșterea oxitocinei la oameni, hormonul eliberat în relațiile sociale. Efectele calmante ale înghesuirii cu un animal de companie sau un animal de sprijin emoțional, se pare, sunt accentuate atunci când vă îmbrățișați cu mamifere mai mari.”
Totuși, nu toate vacile vor fi îmbrățișate. Unul dintre proprietarii Kastanje Hoeve, o fermă de lapte din Olanda, a explicat că îți poți da seama dacă o vaca are temperamentul potrivit pentru a fi îmbrățișată. „Este ceva în caracterul lor”, spune ea.
PawziGetty Images
Nu e doar în Olanda. La Napoli, New York, Ferma de cai de munte oferă oaspeților o sesiune de terapie pentru îmbrățișarea vacilor și a cailor, care costă 75 USD pe oră. Răspândit pe 33 de acri de spațiu întins, îi ajută pe vizitatori să se conecteze cu natura în timp ce eliberează stresul vieții.
Echipa explică că este „un mod unic de a interacționa, de a te apropia, de a te juca, de a împărți spațiu, de a te distra și de a găsi starea de bine”.
Vă place acest articol? Înscrieți-vă la buletinul nostru informativ pentru a primi mai multe articole ca acesta direct în căsuța dvs. de e-mail.
INSCRIE-TE
9 poze cu peisajul rural care te vor face să te simți calm instantaneu
Întuneric vs lumină
Celebrele garduri vii întunecate din Irlanda de Nord cu apusul soarelui în fundal.
Ape liniştitoare
Rezervorul Bottoms din Langley, Cheshire, surprins într-o zi de toamnă.
Apus peste mare
Apus de soare peste Scarasta pe Harris, cea mai mare insulă din Hebridele Exterioare Scoțiane.
Lumină la capătul tunelului
Acești copaci de plajă te conduc pe o potecă liniștitoare.
Valea Speranței
Cu vedere la Hope Valley multicoloră și un păducel perfect cocoțat în Parcul Național Peak District, Derbyshire.
Un zori violet
Un câmp de lavandă înflorit din Somerset.
Cascadă
O cascadă în flux în Parcul Național Brecon Beacons, Țara Galilor.
Un pârâu pașnic
Celebrul pod Ashness cu Lake Districtlui Lanțul muntos Skiddaw în fundal.
Dealuri
Apus de soare peste cascadele nordice din Parcul Național Lake District.
Pentru mai multă inspirație pentru interiorul casei, sfaturi experți în grădinărit și știri despre mediul rural, înscrieți-vă la buletinul nostru săptămânal de mai jos...
https://hearst.emsecure.net/optiext/cr.aspx? ID=iJB5EJ6Pd3GmjD%2BzSwEKnjdbOv30%2Byrg4uV1huI00Ld_Haoh89VEaZ6SFkyl3aZ_Jj_%2BNi_DU6SiiPAcest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să-și furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și conținut similar pe piano.io.