Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor link-uri din acest articol.
Există două mari tendințe de interior care urmează să fie mari în 2021: aspectul natural, care câștigă impuls datorită pentru oamenii care doresc să reia legătura cu exteriorul și „Regencycore”, inspirat de o serie de populare drame de epocă.
Cele două tendințe sunt destul de diferite: neutre și simple vs. măreț și elegant – dar există o modalitate de a le combina perfect în dormitor sub forma unui pat cu finisaj natural.
Indiferent dacă sunteți în căutarea unui aspect scandinav minimalist sau a unui aspect grandios, eclectic, Și Așa La Pat Pat Ludovic al XV-lea este o piesă statement care aduce un ton natural, prin cadrul din lemn și finisajul din ratan, precum și un aspect de epocă, prin motivele de trandafiri sculptate manual.
Pat cu trestie Ludovic al XV-lea
£3,288.00
Inspirat de desenele complicate ale perioadei rococo, originile acestui design grațios au fost făcute celebre de regele Ludovic al XV-lea și amanta sa, Madame de Pompadour. Văzut atât în casele de lux, cât și în hoteluri deopotrivă, acest pat luxos, ornamental este o alegere populară printre adepții de interior.
Și Așa În Pat
5 sfaturi pentru somnul de Anul Nou
Expertul în somn, dr. Lindsay Browning, spune că, pe măsură ce intrăm în 2021, este important acum mai mult ca niciodată să ne concentrăm pe autoîngrijire și pe un somn bine odihnit. Iată sfaturile ei pentru un somn bun:
1. Ora de culcare obișnuită: Culcă-te la aceeași oră și trezește-te la aceeași oră în fiecare zi.
2. Modul noapte: Setați dispozitivele să intre automat în „modul de noapte” seara - reducând expunerea la lumina albastră.
3. Timpul ecranului: Încercați să evitați timpul petrecut pe ecran cu o oră înainte de a merge la culcare; și ține telefoanele și laptopurile departe de dormitor peste noapte.
4. Timp de relaxare: Fă-ți timp să te relaxezi și să te relaxezi înainte de culcare (citiți sau faceți o baie înainte de a merge la culcare)
5. Exercițiu: Fă niște exerciții fizice regulate în timpul zilei (este grozav pentru sănătatea ta mentală, sănătatea fizică și bun pentru somn).
6. Ieși în aer liber: Chiar dacă ești blocat acasă în izolare, asigură-te că ieși afară la o plimbare o dată pe zi sau măcar ieși afară în grădina ta. Ideal este să ieși afară între orele 11:00 și 13:00. Avem nevoie de lumină naturală în timpul zilei pentru a ne ajuta să dormim noaptea.
Cauți ceva pozitivitate? obține Viața la țară revistă postată prin cutia ta de scrisori în fiecare lună. ABONEAZĂ-TE ACUM
Vă place acest articol? Înscrieți-vă la buletinul nostru informativ pentru a primi mai multe articole ca acesta direct în căsuța dvs. de e-mail.
INSCRIE-TE
Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să-și furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și conținut similar pe piano.io.