11 moduri de a-ți face viața mai igienică

Deși nu există o traducere literală, higge (pronunțat hoo-ga) face aluzie la un sentiment de intimitate și satisfacție confortabilă. Totul este să creezi sentimente de fericire, prietenie și bunăstare în viața de zi cu zi.

Este vorba despre a găsi un sens mai profund în viața obișnuită și a stabili o legătură semnificativă și atentă cu lumea. Hygge nu se referă la gesturi mărețe, ci mai degrabă, care îmbrățișează mici luxuri în fiecare zi, pentru a încuraja un sentiment de familiaritate, confort și rudenie. Ce dragut.

Așadar, pe măsură ce serile mai întunecate intră, este timpul să te încalci, să te stabilești și să faci așa cum fac danezii. Iată cum:

1. Petreceți timp de calitate alături de prieteni și familie

Știm cu toții că a ne petrece timpul cu oamenii pe care îi iubim ne face fericiți. Dar când a fost ultima dată când v-ați așezat în jurul unei mese mari, cu toate poveștile voastre cele mai apropiate și dragi și împărtășite până la orele noi? Râde, glumește și bea

lichioruri de fructe de casă - aceasta este igge.

2. Stai lângă un foc de jurnal

Puține lucruri evocă sentimente de mângâiere și căldură mai mult decât un foc urlător în lunile cele mai reci. Un incendiu „hyggeligt” corespunzător (traduce: confortabil) ar trebui, desigur, să folosească lemn real. De fapt, un adevărat living hyggeligt ar trebui să aibă, cu siguranță, propria tavă de bușteni (22,99 GBP pentru cazul 12, Amazon).

3. Pastreaza lucrurile simple

De ce să petreci ore întregi în bucătărie, agonizând cărțile cu rețete pentru a crea mâncăruri complicate. Faceți lucrurile în modul danez și mențineți mâncarea simplă, indiferent dacă este o ciorbă de încălzire a inimii sau pui fript simplu, optează întotdeauna pentru ceva delicios care poate fi gătit cu minime.

4. Dimensionează luminile și folosește în schimb lumânări

Danezii adoră lumânările, la fel și noi. Flăcările pâlpâitoare creează o strălucire efemeră și adaugă un simț al atmosferei chiar și cea mai dankestă. Dar fiți atenți, nu mergeți niciodată pentru genul parfumat. Nimic despre igge nu este artificial - nici măcar lumânările. Ceara de albine este cea mai bună.

Cumpără acum:Lumânări mari de ceară de albine cu fructe căzute, 14,99 GBP, Amazon

5. Decorați interiorul cu exteriorul

Aici la Country Living, credem că o viață fericită și sănătoasă este una trăită în natură. Dar uneori este prea drăguț să ieși afară. Pentru a contracara acest lucru, danezii sunt mari fani ai aducerii exterioare în interior: Gândiți-vă pereți de piatră expuși, din lemn podele, mese uriașe făcute din copaci grozavi și, bineînțeles, grămezi mari de bușteni gata să fie aruncate pe un hohot deschis foc.

6. Coace pâine

Mirosul a pâine rustică proaspăt coaptă plimbarea prin casă este cam pe măsură ce devine. Frământarea aluatului poate fi foarte cathartică și aruncarea într-o coacere făcută acasă, direct din cuptor, împreună cu familia și prietenii, este una dintre marile plăceri simple ale vieții.

Citeste acum:Smorgasbord: Arta pâinii suedeze și a mâncărurilor savuroase, 14,99 GBP, Amazon

7. Bea cacao

De preferință se agită încet peste o sobă fierbinte și se face folosind ciocolată fină, adevărată, smântână și lapte, apoi se descentrează în căni mari și se consumă în camera ta de zi confortabilă alături de prieteni. Mmmm delicios.

8. Nu te priva

Hygge se referă la a se deda lucrurilor bune din viață, a lucrurilor care ne fac cu adevărat fericiți - ceea ce, da, înseamnă adesea să mâncăm tort și patiserie. Ei bine, nu ne deranjează dacă o facem!

9. Iesi afara

Nu vă lăsați păcălit, poate fi răcoros afară, dar nu este mai mult decât să rămâneți îngrijit în interior. Vedeți, este vorba despre echilibru și de a trăi o viață bună, sănătoasă - deci expunerea la natură este absolut esențială. Mergând pentru a wellie walk poartă o eșarfă din lână caldă, cu vântul care îți șuieră părul - asta este și 100% igge (atât timp cât te vei scufunda direct în canapea după aceea pentru a te bucura de o cană de cacao încălzitoare).

Cumpără acum:Cizme Muck Cizme Tremont RHS imprimeu impermeabil wellington, £ 126, Amazon

10. Ridica o carte

Deși higge cuprinde un sentiment de familiaritate și de unire, puteți totuși obține singur. Există puține lucruri mult mai mari decât să te bagi sub o pătură și să rămâi blocat într-o carte de hârtie adecvată, mai degrabă decât în ​​cea electronică. Există ceva mai rafinat decât acel nou miros de carte?

11. Puneți iPhone-ul

Hygge este antidotul vieții moderne. Totul este să îmbrățișăm aceste experiențe pe deplin și să trăim în acest moment, lucru dificil de făcut atunci când te uiți la un ecran cu o eroare. Așa că puneți telefonul și bucurați-vă de senzația!

Deci, o să încercați?