Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.
Punerea la câine doar 15 minute pot scădea tensiunea arterială cu 10%, au relevat cercetările.
Petrecerea timpului cu prietenul tău cu patru picioare eliberează serotonină, oxitocină, prolactină și chiar scade cortizolul hormonului stresului, conform concluziilor compilate de site-ul bingo Tombolă.
Acești hormoni simțiți scad stresul și anxietate, serotonina fiind principalul lucru antidepresivele încearcă să reproducă.
Oamenii de știință de la Universitatea din Missouri-Columbia au descoperit în 2004 că tensiunea arterială umană a scăzut cu aproximativ 10% în jurul a 15-30 de minute după ce a pățit un câine.
Și într-un studiu din 2002, Probleme și răspunsuri la cercetarea intervențiilor asistate de animale, oamenii de știință au observat că a existat o scădere semnificativă a tensiunii arteriale atunci când participanții la cercetare au finalizat sarcini aritmetice mentale în prezența câinilor lor de companie, dar fără contact fizic.
Și nu doar câinii au efecte pozitive asupra sănătății noastre, deoarece descoperirile au stabilit că interacțiunea cu pisicile, iepurii și chiar țestoasele pot avea același efect.
LWAGetty Images
Într-un studiu, adulților li sa spus să animalele de companie fie o broască țestoasă, iepure, broască țestoasă sau iepure de jucărie. Cercetătorii au descoperit că apariția unei creaturi vii, fie ea blânată sau cojoaie, a redus masiv anxietatea participanților.
Între timp, creșterea într-un mediu înconjurat de animale ajută la crearea unui sistem imunitar mai bun.
Într-un studiu, oamenii de știință au recrutat 40 de bărbați germani sănătoși. Jumătate crescuse la o fermă, jumătate crescuse în medii urbane în absența animalelor de companie.
Cercetătorii le-au cerut bărbaților să efectueze un discurs și să rezolve o problemă de matematică. După sarcină, s-a extras sânge și s-a măsurat numărul de celule mononucleare viabile periferice (PBMC) viabile.
Rezultatele au arătat că cei care au crescut în absența animalelor au avut un nivel notabil mai ridicat al unui răspuns imun inflamator la stres în sângele lor.