7 lucruri nocive care se întâmplă cu corpul tău atunci când bei din sticle de plastic

Toată lumea știe că apa este cel mai sănătos lucru pe care îl poți bea, dar știința sugerează că consumul din sticle de apă de plastic s-ar putea să nu fie cel mai bun lucru pentru tine sau pentru mediu.

În timp ce o băutură îmbuteliată aici și acolo nu va distruge exact corpul și Pământul, iată exact de ce ar trebui să evitați să beți din sticle de apă din plastic cât puteți - și asta este valabil disponibil și cele refolosibile.

1. Ele pot elibera substanțe chimice potențial dăunătoare în apa dvs.

Atunci când expuneți sticlele de plastic la uzură obișnuită, precum căldura (mașina fierbinte, o clasă de yoga încălzită, sau masina de spalat vase), radiatiile UV de la soare sau microunde - straturile exterioare de plastic se pot rupe jos. In raspuns, materiale plastice marcate cu coduri de reciclare 3 sau 7 poate elibera o substanță chimică numită bisfenol A (BPA), în timp ce materialele plastice fără BPA pot eliberați bisfenol S (BPS).

Ambele substanțe chimice, care se găsesc și în încasări, în captuseala conservelor de staniu și în altă parte a mediului, poate contamina lichidul pe care îl bei din sticlă, potrivit lui Cheryl Watson, doctor, biochimist la Universitatea din Texas Medical Branch din Galveston care a făcut cercetări ample asupra expunerii umane la BPA și BPS.

Problema: atunci când ingerați chiar și cantități mici, acestea imită estrogenul, ceea ce poate schimba modul în care funcționează sistemul dumneavoastră endocrin. La om, expunerea a fost legat de boli cronice, inclusiv diabet, astm și cancer. Animal studiu sugerează că expunerea la utero poate afecta în final dezvoltarea creierului și a sistemului imunitar, cu efecte care ar putea fi transmise generațiilor viitoare.

2. Produsele chimice din plastic ar putea îngreuna mai mult să ai un copil

Cercetătorii au descoperit că bărbații și femeile aflate în fecundare in vitro care au avut un nivel ridicat de BPA în sângele lor, urina și mediul de muncă au fost mai puțin probabil să aibă o sarcină de succes, potrivit A Revizuirea din 2013 a 91 de studii publicat în Toxicologie reproductivă.

Deși este nevoie de mai multe cercetări, rezultatele sugerează că atunci când BPA imită estrogen, acesta interferează cu diferite etape ale sarcinii, cum ar fi fertilizarea si de implantare, spune Sheela Sathyanarayana, MD, profesor asociat de stiinte de mediu si de munca a muncii la Universitatea din Washington.

3. Produsele chimice din plastic v-ar putea crește riscul de boli de inimă și alte probleme circulatorii.

Oamenii expuși la cele mai ridicate niveluri de BPA au un risc crescut de boli de inimă, conform unui studiu publicat în 2012 Circulaţie. Deși corelația nu dovedește neapărat cauzalitatea, cercetătorii consideră că acest lucru s-ar putea datora legăturii de BPA la tensiunea arterială ridicată, a factor de risc pentru boli de inimă. La urma urmei, tensiunea arterială a adulților care au băut din conserve care conțin BPA a crescut aproape ASAP într-un studiu mic, dar minuțios, din 2015 publicat în Hipertensiune.

Deoarece BPA și BPS pot imita estrogenul odată ce intră în sistemul dvs., iar nivelurile ridicate ale hormonului cresc producția de proteine ​​plasmatice din sânge, potrivit Dr. Sathyanarayana, expunerea la aceste substanțe chimice ar putea duce, de asemenea, la coagularea sângelui și complicații conexe, cum ar fi evenimente cardiace și accident vascular cerebral.

4. Reumplerea sticlelor de plastic vă poate expune la bacterii potențial dăunătoare

Spre deosebire de sticlele de sticlă sau de oțel, ambele sticle de plastic reutilizabile și de unică folosință se descompun de la utilizarea obișnuită. Chiar și fisurile de teeny pot adăposti bacterii, potrivit unui review al cercetărilor publicate în jurnalGastroenterologie practică.

În timp ce majoritatea bacteriilor este inofensivă, potrivit lui Charles Gerba, doctor, profesor de microbiologie și Științele mediului la Universitatea din Arizona, sticlele pot adăposti norovirus, răceală și gripa bacterii. (Spălarea regulată cu săpun și apă caldă ar putea ajuta, dar asta ar putea descompune și mai mult plasticul.)

5. Sunt groaznice pentru mediu

Sigur, majoritatea sticlelor de plastic par a fi reciclabile, dar din moment ce mai puțin de 1% din plastic este reciclat de mai multe ori, cele mai multe ajung în coș, conform unui 2017 Avansuri științificestudiu care examinează materialele plastice realizate între 1950 și 2015.

Dacă această tendință continuă, autorii studiului estimează că vor exista peste 26 de milioane de kilograme de deșeuri de plastic în depozitele de deșeuri și / sau mediu până în 2050.

6. Sticlele de unică folosință sunt scumpe

Pentru prețul unei sticle de apă fanteziste, puteți obține aproximativ 1.000 de galoane de apă de la robinet, conform agenție de protecție a mediului.

7. Reumplerea sticlei reutilizabile cu apă de la robinet nefiltrată vă poate expune la cancerigeni

Aproape toate sistemele de apă potabilă din SUA, de exemplu, conțin cancerigene, precum cromul hexavalent și nitrații, potrivit unui grup de lucru pentru mediu (EWG) din 2017 raport care a analizat calitatea apei potabile din SUA în toate cele 50 de state.

Ce ar trebui să faci în schimb?

Pentru a economisi bani și mediu și pentru a evita substanțele chimice, Grupul de lucru pentru mediu recomandă utilizarea căniilor de filtrare a apei (122,15 GBP, Amazon).

Sau, iată câteva sticle de apă pe care le-ai putea încerca:

Sticlă de apă cu sticlă turcoaz Lakeland cu capac de prindere din silicon - 9,99 GBP, Amazon

Sticlă de apă cu o sticlă verde din oțel inoxidabil - 11 GBP - 13 GBP, Amazon.

Raportări suplimentare de către Elizabeth Narins.