Redactorii Country Living selectează fiecare produs prezentat. Dacă cumpărați de la un link, este posibil să câștigăm un comision. Mai multe despre noi.
Încercați-l, dar, desigur, anunțați-vă medicul dacă ați observat modificări ale vederii.
Getty Images
Dacă ați acordat vreo atenție la începutul acestei săptămâni, știți despre eclipsa totala de soare asta a adus întuneric în orașele din Statele Unite ale Americii luni.
În zilele premergătoare totalității, profesioniști medicali, comercianții cu amănuntul și victime trecute avertizat despre pericolele de a privi direct eclipsa fără nicio protecție a ochilor. Poveștile lor de precauție erau suficiente pentru a face pe oricine să fie puțin paranoic, chiar dacă au luat măsuri de protecție atunci când urmăreau evenimentul ceresc. Dar de unde să știe o persoană dacă are leziuni legitime sau dacă are simptome placebo din toate cazurile?
Fox 2 Acum în St. Louis a făcut ceva săpături și a găsit un simplu test la domiciliu desigur, nu înlocuiește o vizită la medicul de ochi, dar poate fi un indicator al afectării ochilor, dacă sunteți în cauză. Puteți descărca un
Amsler Grid online care poate sugera deteriorarea maculei (partea centrală a retinei) sau a nervului optic a.k.a. zone care ar fi putut fi deteriorate prin privirea directă la soare.Conform Totul despre viziune, efectuarea testului este ușoară. După ce îl imprimați, urmați acești pași simpli:
- Testează-ți ochii sub lumina normală a camerei utilizate pentru citit.
- Purtați ochelari pe care îi purtați în mod normal pentru lectură (chiar dacă purtați doar ochelari de citit cumpărați din magazin).
- Țineți grila Amsler la aproximativ 14-16 centimetri de ochi.
- Testați fiecare ochi separat: Cuplați mâna peste un ochi în timp ce testați celălalt ochi.
- Ține-ți ochii concentrați asupra punctului din centrul grilei și răspundeți la aceste întrebări:
- Orice dintre liniile din grilă apar ondulate, estompate sau denaturate?
- Toate casetele din grilă arată pătrate și au aceeași dimensiune?
- Există „găuri” (zone lipsă) sau zone întunecate în grilă?
- Puteți vedea toate colțurile și părțile laterale ale grilei (păstrându-vă ochii pe punctul central)?
Iată un exemplu despre cum arată o grilă Amsler pentru cineva cu viziune sănătoasă în comparație cu cineva care poate avea leziuni maculare.
Dar chiar dacă faceți testul și aveți rezultate „sănătoase”, dacă ați observat modificări ale viziunii dvs., este important să le raportați imediat medicului dumneavoastră de ochi. Acest test nu trebuie utilizat ca formă de diagnostic medical.
[H / t: Fox 2 Acum]
Din:Bun de menaj SUA