Redactorii Country Living selectează fiecare produs prezentat. Dacă cumpărați de la un link, este posibil să câștigăm un comision. Mai multe despre noi.
Mierea poate face mult mai mult decât îndulci ceaiul. Se crede, de asemenea, că are proprietăți antiseptice și antibacteriene. De la tuse calmante până la vindecarea rănilor, citiți mai departe pentru a afla despre felul în care mierea vă poate stimula sănătatea.
John Banagan / Getty
Știați că, în cele mai vechi timpuri, romanii și egiptenii obișnuiau Miere pentru a păstra trupurile și a vindeca rănile de pe câmpul de luptă? Este adevărat: Mierea are multe beneficii dulci - și nu vorbim doar despre cât de bun are gustul biscuiți. Având în vedere proprietățile sale antibacteriene, antimicrobiene și antioxidante, mierea a fost apreciată de mult timp ca o afecțiune a pielii, vindecătoare de răni și multe altele.
1. Calmează despartirile
Deoarece mierea are proprietăți antimicrobiene și antinflamatorii, poate ajuta la vindecarea acneei. Unii oameni se potrivesc puțin pe cusur, în timp ce alții o amestecă într-o mască. Puteți găsi, de asemenea, ca un ingredient apreciat în multe produse de piele.
2. Ajută la vindecarea rănilor
Dovada proprietăților de vindecare ale mierii datează din comprimatele de argilă sumeriană estimate la 2500BC. Hipocrate a lăudat-o ca ingredient vindecător. Astăzi, mulți cred că mierea de manuka, obținută din flori de arbori de ceai, este un vindecător deosebit de eficient. De fapt, mierea de manuka este un ingredient primar în Medihoney, aprobat de FDA, o miere de calitate medicală folosită pentru tratarea rănilor și arsurilor.
3. Suprima tuse
Studiile au arătat că mierea de hrișcă este mai eficientă la calmarea tusei decât unele supresoare pentru tuse, fără a fi contrarecomandate, în special la copii. Bonus: Mierele mai întunecate, precum hrișca, tind să aibă niveluri mai mari de antioxidanți.
4. Promovează imunitatea
Mierele crude și mai întunecate, în special, au un nivel ridicat antioxidanți care stimulează imunitatea. Mulți cred că a lua o lingură de miere crudă amestecată cu scorțișoară la debutul unei răceli poate contribui la diminuarea efectelor.
*IMPORTANT! Nu dați niciodată miere bebelușilor sub un an, deoarece îi poate pune în pericol pentru botulism. Și, întotdeauna, consultați un profesionist medical pentru tratamentul bolilor și utilizarea mierii pentru a face acest lucru. Unele persoane pot avea reacții alergice la miere, așa că aveți grijă. Este, de asemenea, o sursă de zahăr, care poate fi problematică pentru diabetici.
Acest articol a apărut inițial pe Delish.com.
Mai multe din Delish:
15 rețete cu unt cu cookie-uri pe care trebuie să le încercați imediat
13 Cookie-uri cu picături super-ușoare
14 Deserturi indulgente doar pentru adulți
Din:Delish US