Cele mai populare 7 activități în aer liber din Marea Britanie în această vară

Dacă ești dornic să încerci ceva nou, asta vară, folosește asta ca inspirație. Folosind datele de căutare Google, experții în aer liber de la Negrii au dezvăluit care activități în aer liber cresc în popularitate în 2023.

Natalie Byrne, managerul de marketing de conținut la Blacks spune: „În lumea de astăzi este ușor să petreci mult timp în interior în fața unui ecran, dar ieșirea în aer liber vă poate ajuta să vă îmbunătățiți și să vă mențineți bunăstarea generală, iar încercarea unei activități noi este o modalitate excelentă de a vă menține în formă, de a vă face prieteni și de a reduce stres.

„Fie că vrei să-ți petreci timpul relaxându-te mergând camping, sunteți în căutarea aventurii în activități precum scrambling sau doriți să vă provocați fizic și mental capabilități prin participarea la un maraton, este grozav să vedeți gama de activități care devin din ce în ce mai popular. Sperăm să încercați unele dintre aceste activități în aer liber anul acesta.”

Cele mai populare activități în aer liber pentru vara 2023

Scurtă

Cu o creștere a căutărilor de 174% în ultimul an, scrambling a înregistrat cel mai mare boom al interesului pentru orice activitate în aer liber. Deci ce este?

Scrambling este locul unde mers pe jos întâlnește alpinismul și implică ascensiunea sau coborârea unui teren accidentat, stâncos. Acest hibrid de drumeție-alpinism este perfect pentru oricine care caută să adauge mai mult fior drumeții pentru că pe măsură ce terenul devine mai abrupt, vă folosiți mâinile pentru a urca la fel ca și picioarele.

„Pentru lupte mai grele, aveți nevoie de abilitățile unui alpinist”, spune Mike Raine, instructor senior la Plas y Brenin. „În timp ce pentru cele mai ușoare scrambles, acestea sunt, în general, călătorii în sus pe munți, unde începi să ai nevoie să-ți folosești mâinile.”

Citiți ghidul nostru pentru cele mai bune cizme de drumeție de cumpărat în 2023.

Camping

De la pandemia de COVID-19, o perioadă în care oamenii trebuiau să se obișnuiască cu vacanța mult mai aproape de casă, unul din cinci adulți britanici a fost într-un camping sau vacanță cu rulota.

Interesul a continuat să crească, cu o creștere de 82% a căutărilor în ultimul an. În plus, cu 97% dintre cei care campează susținând că îi lasă fericiți, se pare că va fi o mare tendință în 2023.

Regatul Unit are o multitudine de locuri de campare de explorat și chiar îți poți lua cort în străinătate pentru aventuri pe distanțe mai lungi.

Citiți ghidul nostru pentru tot ce trebuie să știi despre camparea sălbatică în Regatul Unit.

rafting pe râu

Regatul Unit găzduiește o abundență de văi, perfecte pentru un loc de rafting. Cu o creștere de 51% a căutărilor Google, este o activitate în creștere în această vară. Rafting-ul implică utilizarea unei plute gonflabile pentru a naviga într-un corp de apă cu diferite niveluri de rugozitate.

Fie că sunteți în căutarea unei aventuri pline de adrenalină și a unor roller coasters ale repezirilor sau a unui loc mai liniștit experiență, scufundat în peisaje pitorești și faunei sălbatice, rafting-ul este perfect pentru o gamă largă de diferite demografice. De asemenea, puteți vizita rapidurile artificiale dacă doriți să încercați activitatea într-un mediu mai controlat.

Alternativ, dă placă cu vâsle (cunoscut și sub denumirea de SUP) un go, care implică a sta în picioare, în genunchi sau așezat pe o placă, în timp ce folosiți o vâslă lungă pentru a vira. Deși necesită o oarecare forță și echilibru, este o activitate mult mai relaxată decât raftingul pe râu și se poate face și pe coastă.

Citiți ghidul nostru pentru cele mai bune locații de paddleboarding în Marea Britanie pentru 2023.

Tiroliană

O activitate pentru iubitorii de adrenalină de acolo, tiroliana presupune parcurgerea unui cablu cu viteză mare, fie atașată de un ham sau așezat pe un scaun. Are un ritm rapid și de obicei la o înălțime mare, dar pentru cei cu spirit de aventură, este un fior ca nimeni altul.

Marea Britanie are o varietate de locații de tiroliană și stiluri de încercat, de la zoom pe vârfurile carierelor până la traversarea copacilor în zonele de pădure.

Dacă plănuiți o ședere și în căutarea unei activități care să provoace și să entuziasmeze întreaga familie, cu siguranță vei găsi o locație în apropiere.

Dacă vi se pare puțin prea ritmic, de ce să nu încercați mers atent in schimb?

Antrenament de maraton

Maratoanele au înregistrat o creștere cu 50% mai multe căutări în această vară, cu o mulțime de oameni pregătiți să-și pună antrenorii și să iasă acolo.

Nu numai că ne scoate din casă și ne scoate în natură, dar alergarea ne ajută și să ne stimulăm starea de spirit. A mic studiu de marca sportivă Asics a măsurat undele cerebrale ale participanților înainte și după o alergare de 20 de minute. Acest scurt exercițiu a dus la o reducere cu 58% a nivelului de stres cognitiv.

Dacă sunteți un adevărat începător, aplicații utile, cum ar fi Canapea la 5k vă poate oferi o bază solidă și vă poate ajuta să vă creșteți viteza și rezistența. A fost creat de NHS și a ajutat nenumărați oameni să-și înceapă călătoria de alergare - complet gratuit.

Dacă doriți câteva moduri mai blânde de a vă stimula starea de spirit, citiți-ne ghid de autoîngrijire de vară.

Letterboxing

Nu, nu implică Royal Mail. Letterboxing combină elemente de orientare, artă și rezolvare de puzzle-uri.

A apărut pe Dartmoor în 1854, toate datorită lui James Perrott din Chagford, care a înființat un mic cairn la Cranmere Pool. Înăuntru, a pus un borcan de sticlă în care vizitatorii care se aventuraseră la fața locului puteau lăsa felicitări.

Drumeții au început să lase o scrisoare sau cărți poștale în interiorul unei cutii de-a lungul traseului, de unde și numele „letterboxing”. Următoarea persoană care va descoperi site-ul le va colecta și le va posta.

Deși locațiile de tip letterbox se găsesc în mare parte prin gura în gură, există și site-uri web de unde puteți obține indicii, cum ar fi Atlas Quest și Dartmoor Letterboxing.

Wakeboarding

Acest sport acvatic palpitant înregistrează o creștere recentă a popularității, cu o creștere a căutărilor de 49%.

Considerat un sport extrem, un călăreț, stând pe un wakeboard, este remorcat în spatele unei bărci cu motor (sau jet-ski). Mergând pe traseul bărcii, pacienții avansați în wakeboard își propun să efectueze manevre și trucuri aeriene.

Mai mult și mai mult centre de wakeboard și parcuri acvatice apar în Marea Britanie, cu facilități pentru toată lumea, de la începători la cei foarte experimentați. Nu este pentru cei slabi de inimă, dar cu dăruire și practică, vei fi cucerit.

Citiți ghidul nostru pentru cele mai bune locuri sălbatice de înot în Regatul Unit.