În calitate de medic generalist, Amir Khan știe cât de valoroasă este natura pentru bunăstarea noastră și are misiunea de a ajuta pe toată lumea să simtă beneficiile. Ne întâlnim cu el acasă la el din Yorkshire...
Amir Khan își amintește de prima sa întâlnire cu animale sălbatice, cu Brio. „Îmi amintesc atât de viu. Eram la școala primară și partea centrală a acestei cărți a fost o ilustrare pădure animale noaptea. I-am spus profesorului: „Nu cred că aceste animale există pentru că nu le-am văzut niciodată.”” Amir, acum medic generalist și campion al naturii pentru sănătatea noastră, a crescut în centrul orașului Bradford. Vulpi, bursuci și arici părea să trăiască într-un ținut îndepărtat.
De aceea, natura – și în special viața sălbatică – este atât de importantă pentru el astăzi. A lui grădină în Bramhope, un sat la zece mile nord de locul în care a copilărit, oferă bucurie constantă, în timp ce la serviciu, el oferă „rețete ecologice” cu fiecare ocazie – îndrumări pentru a petrece timpul într-un spațiu verde. În ultimii ani, acoperirea lui Amir s-a extins la sute de mii de „pacienți” din Marea Britanie.
Pe Lorena și Buna dimineata Marea Britanie, el contribuie în mod regulat cu explicații revigorant de sănătate, în timp ce pe Instagram, el intercalează sfaturile medicale cu întâlnirile sale cu fauna sălbatică locală. Influența lui verde este cea care a atras atenția organizațiilor de caritate de mediu. Amir este acum președinte al RSPB, vicepresedinte al Trusturile pentru animale sălbatice, un patron pentru Societatea Britanică de Conservare a Ariciului și un ambasador pentru Conservarea fluturilor.
UN RESTAURANT PENTRU PĂSĂRI
Ne întâlnim acasă la Amir. Fiecare cameră își afirmă interesul pentru lumea naturală, de la perechea de arici din ceramică, moștenită de la un pacient, pe pervazul din sufragerie la modelul bufniței pe jaluzelele din bucătărie.
Dar adevărata mărturie a dragostei sale pentru natură este grădina prietenoasă cu fauna sălbatică, creată de Amir când s-a mutat aici acum nouă ani. Există margini largi pline de plante prietenoase cu insectele, un mic iaz pentru broaște și un cadru mare de lemn presărat cu hrănitori pentru păsări. „Este ca un restaurant pentru păsări”, râde el. „Avem 19 hrănitori pentru păsări în grădini [în față și în spate] pentru că îmi place să le asigur.”
Inimile de floarea-soarelui sunt înghițite de toți, dar Amir furnizează și semințe de niger pentru cinteze, granule de piței, alune pentru ciocănitoare și viermi de făină pentru grauri. „Glamping” este, de asemenea, disponibil în cutii pentru păsări de pe gardul din spate și fixat pe șopronul albastru-cer. Chiar și terasa este un magnet pentru animale sălbatice cu zeci de ghivece de teracotă pentru plante pentru a încuraja polenizatorii.
Fotografiat la Rezervația Naturală Adel Dam, YWT
„Îmi place grădina primăvara pentru că tot timpul apar lucruri noi”, ciripește Amir. „În această perioadă a anului, mă simt ca un tată mândru pentru că poți vedea păsările făcând pereche. Apoi, când își au copiii, simțiți că le oferiți întreținere pentru a se reproduce și a fi sănătoși. Robinii cuibăresc în gard viu și țâței albaștri în cutiile cu păsări. E genial."
El a numit chiar cele trei perechi obișnuite de cintece: „Sunt mama și tata, domnul și doamna Bullfinch, apoi sunt Brian și Betty, și Bob și Bessie. Știu că sună ridicol, dar ne plac foarte mult ca familie.”
Și, de obicei, sunt familii fericite peste tot – cu excepția cazului în care trece vrăbiul local. Apoi orice sentimentalism primește o verificare a realității. „Săptămâna trecută, l-am văzut pe unul plecând la un zbor grozav la mijlocul zborului. Vrabiul s-a întors cu capul în jos și l-a prins în gheare. Rămâneți cu ceea ce arată ca o scenă a crimei și vă spuneți: „Oh, bine, atunci voi curăța asta.”
De cele mai multe ori, totuși, păsările sunt în siguranță, trăind pe cale amiabilă alături de vulpi, bursuci și arici, inclusiv dl Darcy și „soția” lui Elizabeth Bennett. „Aricii sunt o parte importantă a familiei noastre”, spune Amir, care a avut grijă de o pereche într-o iarnă în urmă cu câțiva ani, pentru un centru de salvare, deoarece nu erau suficient de grași pentru a hiberna. „Am subestimat cât de greu ar fi. Îi lăsăm să se plimbe prin camera de serviciu, dar fac caca și pipi foarte mult și miros. Când le-am eliberat în grădină după șase luni, a fost o zi fericită pentru toată lumea.”
NATURA PE PRESCRIPTIE
Amir a crescut într-un spate în spate în Bradford. Părinții lui veniseră aici din Pakistan, mama lui, Abida, învățând engleza de la zero și trecând de la serviciu de curățenie la șef al departamentului local de servicii sociale. „Mama mea este o femeie formidabilă”, spune Amir. „Am șase surori și am fost tratați cu toții în mod egal. Orice ar fi nevoie de făcut, fie că a fost aspirarea sau forarea, ne-am implica cu toții. Ca urmare, mă simt mult mai întemeiat.”
Tatăl lui Amir, șofer de autobuz, a avut probleme cu inima: „A fost întotdeauna amabil, dar era prost, așa că nu a putut face mare lucru cu noi." A existat o excepție: sâmbătă seara, Amir și tatăl său, Farooq, urmau documentare despre natură. împreună. Tatăl lui Amir îi spunea despre rutele mai verzi de autobuz din Bradford, iar Amir mergea cu bicicleta acolo, ajungând adesea acasă cu un suvenir, cum ar fi o broască vie pe care o prinsese într-un iaz. „A fost foarte frumos să-i spun tatălui meu ce am văzut”, adaugă el încet. „A fost aproape ca și cum ar trăi indirect prin mine.” Amir avea 11 ani când a murit tatăl său. „Știți că ei spun: „Când apar Robin, cei dragi sunt aproape”? Mă simt un pic așa pentru tatăl meu când vedem un Robin în grădină.”
Fotografiat la Rezervația Naturală Adel Dam, YWT
Amir iubea atât de mult animalele încât își dorea să devină veterinar, dar mama lui avea alte idei. Fiul ei avea să devină doctor. Ar fi mereu la cerere. Amir a cedat.
Lucrurile nu au ieșit prea rău. „Lucrez la același cabinet timp de 12 ani și îmi place acea abordare de modă veche de a-ți cunoaște pacienții”, spune Amir. După ce a crescut în apropiere, el înțelege că oamenii care locuiesc în zonele construite ca aceasta sunt cei care tind să beneficieze cel mai mult de pe urma naturii. Acesta este motivul pentru care pretinde o schimbare în practica medicală standard: „Vorbesc despre prescrierea ecologică cu aproape toți pacienții mei. Sănătatea nu înseamnă doar să luați medicamente.” Uneori, Amir îi va ajuta să elaboreze un plan pentru a petrece timp în aer liber. Sau îi va pune în legătură cu o organizație de caritate precum RSPB sau The Wildlife Trusts, care îi poate invita să ajute la gestionarea unei rezervații naturale sau să se alăture unui grup de grădinărit.
DOCTORUL CA PACENT
Amir cunoaște beneficiile acestui lucru direct. De îndată ce serile devin suficient de luminoase, el merge direct în grădină după o zi la chirurgie pentru a se decomprima. „La locul de muncă, nu este neobișnuit să fii strigat la el de un pacient frustrat că nu poate obține o programare”, spune el. „Este supărător [pentru un medic] și rămâne cu tine. Faci tot ce poți, dar tot ce e mai bun nu va fi niciodată suficient de bun.” Într-o zi de 13 ore, Amir ar putea vedea 47 de pacienți. „Grădina este modalitatea mea de a-mi limpezi capul. Poate fi reconfortant să realizezi că natura își desfășoară treburile fără să-și facă griji pentru lucrurile pentru care ne îngrijorăm.”
„Vorbesc despre rețeta ecologică cu aproape toți pacienții mei”
Dar presiunile zilnice ale intervenției chirurgicale se estompează în comparație cu presiunea de a da sfaturi de sănătate în direct la televizor, așa cum face acum de trei sau patru ori pe săptămână. „Există o îngrijorare cu privire la ceea ce spun oamenii [despre mine]... Tot ceea ce spui trebuie să fie absolut corect prima dată.” Amir a învățat să recunoască semnele de anxietate. „Devin captivant. Gândurile mele devin iraționale. Și fac exces în exces – încep să alerg de două sau trei ori pe zi.”
De obicei, este doar o singură cursă de exact 10,6k la ora 5:00 înainte de lucru prin Golden Acre Park. „Îmi place să văd animalele care au fost trează toată noaptea și încă nu s-au culcat”, spune Amir, răsturnând o listă de căprioare, vulpi, bursuci și nevăstuici. Este aproape ca și cum ar alerga prin paginile acelei cărți cu imagini din copilărie și, totuși, nimic, adaugă el, nu depășește a avea animale în grădină. „Există ceva special în faptul că fauna sălbatică își alege spațiul în care să te simți în siguranță.”
Ziua Internațională a Corului Zorilor are loc duminică, 7 mai. Pentru evenimente în apropierea dvs., mergeți la rspb.org.uk.