Vara este oficial aici! Și asta înseamnă că, indiferent unde locuiești, temperaturile vor crește. Anul acesta, din cauza Condițiile El Niño, părți din nordul S.U.A. vor fi chiar mai calde decât de obicei, așa că este important să vă gândiți să rămâneți răcoros în timpul lunilor fierbinți de vară. Viața la țară are sediul în Birmingham, Alabama, unde temperaturile de 90 de grade sunt norma în această perioadă a anului, deci am devenit experți în a face față căldurii și umidității (și nu vorbim doar despre găsirea Cel mai bun rochii de vara).
Unele dintre aceste sfaturi și recomandări de produse sunt doar pentru distracție, dar valurile de căldură pot fi serios periculoase și pot cauza probleme de sănătate, în special pentru persoanele cu afecțiuni preexistente de sănătate. Faceți un plan pentru a verifica vecinii și membrii familiei. The Organizația Mondială a Sănătății recomandă să urmăriți următoarele simptome: amețeli, slăbiciune, anxietate sau sete intensă și dureri de cap. Dacă apar simptome neobișnuite, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră. Și nu uitați de membrii cu patru picioare ai familiei dvs.: aduceți animalele de companie în aer liber înăuntru și asigurați-vă că acestea rămân hidratate.