Fanii nu se satură de Heather Graham care arată sfârâitoare într-un bikini alb cu șiruri

• Heather Graham își trăiește cea mai bună viață în Jamaica - și are momentele pentru a dovedi acest lucru.
• Actrița în vârstă de 53 de ani tocmai a lansat cele mai epice poze de vacanță pe Instagram, arătându-și abdomenele ucigașe în timp ce își legăna un bikini minuscul șir. Și la naiba, arată foarte puternică!
• Deci cum s-a potrivit ea? Ei bine, Heather a fost o yoghină serioasă și devotată de ani de zile. Face si Pilates. Iar pe partea alimentară, ea evită zahărul și făina albă.

---

Heather Graham și-a încheiat recent filmul, Familia aleasăși își petrece timp de calitate la o plajă din Jamaica, așa cum o face.

Actrița-regizoare în vârstă de 53 de ani tocmai a aruncat o serie de fotografii cu ea în care se plimbă pe plaje cu nisip alb într-un bikini alb șir, care a arătat cât de bine arată în aceste zile. O e Heather care se plimbă de-a lungul țărmului cu abdomenul tonifiat și picioarele sculptate la vedere; un prim-plan cu Heather în apă, care arată tot felul de puternică; Heather stătea cocoțată pe un scaun, arătând o urmă de prada ei tonifiată; Heather și un prieten lângă piscină; și Heather prostând într-o cadă.

„Mă bucur că am putut să petrec timp pe această plajă frumoasă cu @feministabulous! ❤️👯‍♀️”, a scris ea în legenda. Oamenii s-au speriat total în comentarii. „Există un Dumnezeu”, scria unul. „Îmbătrânești pe spate?! Roller girl nici măcar nu arăta așa de bine! 🥵”, a spus altul. „Nu îmbătrânești! Arată fabulos”, a spus un fan care a trebuit să reitereze cât de proaspătă arată Heather.

OK, deci ce face Heather ca să arate atât de puternică? Ea este mare în yoga, pentru început. „Fac mai mult vinyasa, power ashtanga”, a dezvăluit ea în talk-show Harry acum cinci ani. (Apoi a continuat să arate câteva mișcări serios impresionante.)

De asemenea, și-a arătat flexibilitatea în timp ce făcea yoga pe plajă cu actrița Nina Bergman în 2021:

„Profesoara mea de yoga din L.A. este o prietenă și am spus adesea că cursurile ei sunt ca rave-uri sănătoase”, a spus anterior Heather. Femeie și Acasă. “Ea cântă muzică optimistă, ceea ce nu o fac mulți profesori de yoga și vă distrage atenția de la durere.”

„Sunt obsedat de yoga. Pentru distracție, mergeam la o retragere de yoga și făceam patru ore de yoga pe zi”, a spus ea Rafinăria 29 într-un interviu din 2013. Pilates este, de asemenea, în amestec, împreună cu dansul.

Heather este, de asemenea, doar activă. Ea împărtășește în mod regulat fotografii cu ea făcând lucruri în aer liber, inclusiv mergând cu bicicleta prin Aspen, Colorado:

Pe partea de mâncare, a spus Heather Femeie și Acasă că îi place să-și facă singur mesele. „Gătesc mâncare sănătoasă și îmi place să fiu creativ cu salatele – una dintre preferatele mele este o salată cu broccoli, alune de pădure, brânză feta și roșii cherry. Este delicios”, a împărtășit ea. Tot în amestec? Guac. „Guacamole este un pic o obsesie de-a mea. Fac o grămadă de asta”, a spus Heather.

Bucură-te de timpul liber, Heather!