Tiffani Thiessen ar putea fi cunoscută cel mai bine pentru rolul ei iconic ca sfârâiala Kelly Kapowski Salvat de clopoteliar mai târziu, înflăcărata Valerie Malone Beverly Hills 90210. Dar conținutul ei de pe rețelele sociale în ultima vreme a fost mai mult gheață decât foc - la propriu.
Actrița în vârstă de 49 de ani și-a îngrijorat fanii când ea a postat o fotografie pe Instagram de ea însăși scufundată până la gât într-o baie de gheață uriașă. Îmbrăcată cu o cămașă neagră, ochelari de soare supradimensionați și o pălărie de baseball, Tiffani a zâmbit direct camerei. O privire mai atentă asupra imaginii a dezvăluit că ea făcea o baie rece în ceea ce părea a fi o curte din spate cu iarbă verde, un lămâi înflorit și licăriri de lumină solară.
Deși actrița nu și-a împărtășit locația însorită, ea a oferit un context în spatele plonjei sale polare. „Duminica la 32 de grade 🧊”, a subtitrat ea în instantaneu pe 5 februarie.
Vezi postarea integrală pe Instagram
De îndată ce fanii au văzut baia de gheață a lui Tiffani, nu s-au abținut în secțiunea ei de comentarii de pe Instagram.
„Acest lucru îmi face frig doar privindu-l lol. Sper că a fost mai distractiv decât pare!!!”, a scris o persoană. „O, la naiba, nu. Vino la NY și stai afară 🤣”, a adăugat un altul. „Nu pot să o fac Kelly Kapowski 🤷🏾 Voi îngheța ca și Jack Titanic 🤣 🥶”, a spus un alt follower.
Se pare că Tiffani nu plănuiește să oprească aceste băi prea curând. Și-a continuat postarea cu unul nou două săptămâni mai târziu, pe 20 februarie. În ea, mama a doi copii a purtat aceiași ochelari de soare supradimensionați, cu un beanie roz aprins brodat cu „Embrace the Suck”. Mai mult, a avut o jucărie de rață de cauciuc alături de ea în apa înghețată.
Vezi postarea integrală pe Instagram
Dar pentru toate râsetele pe care le-a făcut postarea lui Tiffani, au existat unii oameni care erau puțin îngrijorați de Guler alb efortul de înghețare al alaunului. „Ce rost are asta? Există vreun beneficiu?”, a comentat cineva.
Din fericire, fanii nu trebuie să fie prea îngrijorați de ea. Furnizorii de servicii medicale au stabilit de mult timp beneficiile băilor de gheață de rutină, care poate lucra ore suplimentare pentru a reduce inflamația articulațiilor, precum și pentru a ajuta mușchii răniți să se recupereze. Specialiștii moderni în medicina sportivă folosesc adesea băile de gheață ca o tactică într-un plan holistic pentru a ajuta sportivii să se recupereze după leziuni fizice, de exemplu.
Totuși, este întotdeauna important să întrebați medicul despre băile cu gheață înainte de a începe; ele prezintă riscuri grave de hipotermie atunci când sunt pregătite necorespunzător, iar unele afecțiuni preexistente (în special problemele de sănătate a inimii) ar putea însemna că această tactică de recuperare nu este cea mai bună pentru tine.