Rețetă de fripturi de broccoli cu gem de roșii condimentate

  • Feb 09, 2022
click fraud protection
fripturi de broccoli cu dulceata de rosii condimentata

Hector M. Sanchez

Tăiat felii groase și prăjit într-o tigaie, broccoli este un fel de mâncare principal consistent și gustos. Faceți mai mult din dulceața de roșii. E foarte bine.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

Randamente: 4 portii

Timp de pregatire: 0 ore 30 min

Timpul total: 1 ora 30 min

Ingrediente

2 linguri.

ulei de măsline, plus mai mult pentru foaia de copt

2 pct.

roșii cherry

1/3 c.

zahăr

1 lingura

pudra de chili

3 1/2 oz.

baghetă ruptă grosier (aproximativ 2 căni pline)

1 1/2 oz.

parmezan ras (aproximativ 1/3 cana)

2

coroane de broccoli, tăiate la jumătate

Sare kosher și piper negru măcinat

Acest modul de cumpărare a ingredientelor este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și conținut similar pe site-ul lor web.

Directii

  1. Preîncălziți cuptorul la 425°F. Unge ușor o tavă de copt. Combinați roșiile, zahărul, pudra de chili și 1 cană de apă într-o cratiță mică. Se fierbe, amestecând ocazional, până când se descompune complet și devine lucios, 35 până la 40 de minute.
  2. instagram viewer
  3. Între timp, combinați pâinea și parmezanul într-un robot de bucătărie. Pulsați până se sfărâmă grosier, de 12 până la 14 ori. Se întinde pe tava de copt pregătită. Coaceți până devine auriu, 4 până la 5 minute.
  4. Încinge uleiul într-o tigaie mare de fontă la foc mediu-mare. Adăugați broccoli, tăiați în jos și gătiți până devine maro auriu, 5 până la 6 minute. Întoarceți și asezonați cu sare și piper. Transferați la cuptor și coaceți până când se înmoaie, 14 până la 16 minute. Acoperiți broccoli cu pesmet și serviți alături de gem de roșii.
Kate MerkerKate Merker este directorul șef alimentar și supraveghează echipa care produce tot conținutul alimentar care apare în câteva dintre cele mai importante titluri ale lui Hearst, inclusiv Good Housekeeping, Women's Health, Prevention, Woman's Day și Country Viaţă.

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să-și furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și conținut similar pe piano.io