Ianuarie vine și, împreună cu o mulțime de alți oameni, vă decideți să vă îndoaie și să faceți ceva Rezoluțiile de Anul Nou- cum ar fi tăierea carbohidraților pentru sănătate și beneficii de slăbit. Sau, poate, ai reușit să treci prin ambele Ziua Recunoștinței și Crăciun respectând o dietă keto! Dar apoi vine primul weekend din februarie și ce se întâmplă? Doar cel mai mare joc de fotbal al anului. Și odată cu aceasta vine o întreagă presiune pentru a face și a mânca tot felul de alimente care nu sunt incluse în listă, umplute cu carbohidrați.
Dar ai lucrat greu pentru a-ți aduce corpul în acea stare prețioasă de cetoză de ardere a grăsimilor și nu vrei să-l strici cu o după-amiază de duminică plină de durere. Dar nici nu vrei să transpiri seara spunând nu la fiecare farfurie oferită, în timp ce privești familia sau prietenii încărcându-te de toate lucrurile pe care nu le poți avea. Trebuie să te poți răsfăța fără sacrificându-ți obiectivele.
De aceea am alcătuit această listă de o duzină și jumătate absolut satisfăcătoare
Super Bowl gustări care - cel mai important - sunt suficient de scăzute în carbohidrați neti pentru a vă menține fredonând în fericirea care arde grăsimile. Ce ar putea fi mai bun decât asta? Avem clasici absolut indispensabili, cum ar fi aripi de bivol și înmuiere de pui, precum și favoare surprinzătoare, cum ar fi popperii de jalapeño și învelite cu slănină creveți și chiar unele ceto-clasice, cum ar fi bombele de grăsime de ciocolată, toate sunt delicioase, ușor de făcut, și nu vă vor sparge carbohidrații indemnizații. Așa că te poți bucura de joc fără să regreti ziua următoare.Îți vor plăcea aceste deserturi pline de Ziua Sfântului Patrick