Redactorii Country Living selectează fiecare produs prezentat. Dacă cumpărați de la un link, este posibil să câștigăm un comision. Mai multe despre noi.
Conform unui nou studiu publicat în Perspective privind sănătatea mediuluiFemeile americane care trăiesc în case înconjurate de mai multă vegetație au rate de mortalitate semnificativ mai mici decât femeile care trăiesc în zone cu mai puțin verde.
Cercetătorii cu Harvard T.H. Școala Chan de Sănătate Publică și Brigham și Spitalul de Femei au utilizat date de la 108.630 de femei înscrise în Studiul de Sănătate al Asistenților Medicali din Statele Unite Statele din 2000 până în 2008, comparând riscul de mortalitate al femeilor cu nivelul de vegetație care înconjoară casele lor (bazat pe imagini prin satelit din diferite anotimpuri și diverse ani).
Ei au descoperit că femeile care au trăit în mediul cel mai verde aveau o rată a mortalității globale cu 12% mai mică față de cele care trăiesc în zonele cele mai puțin verzi. Asociațiile au fost cele mai puternice atunci când a fost vorba de decese legate de cancer și de boli respiratorii: femeile care trăiesc în zonele cu cea mai mare vegetație au avut 34 procent mai mic de decese respiratorii și o rată de 13% mai mică de decese prin cancer, comparativ cu cei care au cea mai mică vegetație în jurul lor case.
Deci care este asocierea dintre verdeață și mortalitate? Desigur, femeile care trăiesc în medii naturale, verzi, nu se confruntă cu efecte negative negative depline asupra poluării aerului, zgomotului și căldurii extreme, dar cercetătorii teoretizează, de asemenea, că zonele cu mai multă vegetație oferă, de asemenea, oportunități sporite de activitate fizică și interacțiune socială și, prin urmare, mai mici niveluri de stres. De fapt, sănătatea mintală îmbunătățită, măsurată prin niveluri mai scăzute de depresie, a fost estimată a explica aproape 30 la sută din beneficiile obținute în jurul mai multor copaci, au spus autorii studiului.
„Am fost surprinși să observăm asocieri atât de puternice între expunerea crescută la verdeață și scăderea rate de mortalitate ", a declarat Peter James, asociat de cercetare în Departamentul Școlii Harvard Chan din Epidemiologie. „Am fost și mai surprinși să găsim dovezi că o proporție mare din beneficiile oferite de niveluri ridicate de vegetație pare a fi legată de sănătatea mintală îmbunătățită”.
Odată cu apropierea Zilei Arborului pe 29 aprilie, considerăm că aceste descoperiri sunt o scuză la fel de bună pentru a ieși acolo și a planta un copac!