Redactorii Country Living selectează fiecare produs prezentat. Dacă cumpărați de la un link, este posibil să câștigăm un comision. Mai multe despre noi.
Găsește-te adulmecând peste video dragut de catel? Pentru unii, plânsul nu este o întâmplare rară. Lacrimile pot curge, aparent, fără niciun motiv și, deși oamenii te pot acuza că ești și tu sensibili, experții spun că este posibil să existe un motiv științific real pentru care ești mai lacrimos decât ochii uscați prieteni.
Nu există definitiv motiv pentru care unii dintre noi plângem mai mult decât persoana obișnuită, dar experții indică o serie de factori, inclusiv genul și dacă o persoană a putut suferi traume în trecutul său. Bărbații sunt predispuși să evite plânsul, deoarece acest lucru poate interfera cu modul în care ceilalți îi percep.
Și deși este adevărat că unele femei sunt mai predispuse la lucrările de apă în acea perioadă a lunii, alți factori care pot intra în joc includ pastile anticonceptionale și fluctuațiile hormonale care pot apar în jurul menopauzei.
Desigur, de asemenea, nu este de mirare că, dacă ești încurcat la locul de muncă și nu dormi suficient, asta se poate juca și de ce canalele tale lacrimogene funcționează în overdrive. Soluția? Asigurați-vă că veți obține opt ore de somn noaptea și încercați meditația sau yoga pentru a reduce nivelul de stres.
Dar chiar dacă ajungeți să plângeți un pic prea des, nu vă supărați. Conform unui Health.com articolul, „Studiile anterioare au descoperit că plânsul poate avea efecte liniștitoare, care crește starea de spirit”.
Cu toate acestea, dacă plânsul dvs. devine o problemă persistentă, discutați cu medicul dumneavoastră, deoarece poate fi semn de depresie.
[prin intermediul Health.com
Din:Ziua Femeii SUA