Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.
Dacă una dintre rezoluțiile dvs. de Anul Nou este de a fi mai sănătos și mai sănătos, atunci exercitarea cu câinele dvs. ar putea face ca totul să fie mai plăcut, nu?
Aici intervine Annie Bean, o instructoare de fitness, care a împărtășit un videoclip YouTube arătând cum puteți include prietenul tău preferat cu patru picioare în regimul tău de fitness.
În videoclipul pas cu pas, Annie desfășoară un antrenament complet alături de Winnie.
Echipa echipei cu animale de companie pentru acasă pentru videoclipul, instructorul calificat de spin, care scrie blogul Poveștile lui Annie Bean, a spus: "Ianuarie este luna noilor, dar este greu să te menții motivat și să îți faci mereu timpul pentru un antrenament, mai ales dacă ai un câine care să aibă grijă și să te plimbi și tu.
„Lucrând cu dumneavoastră câine are atât de mult sens și a fost într-adevăr ușor să-l încorporam pe Winnie, i-a plăcut absolut și doar a crezut că jucăm. "
YouTube / Annie Bean / Animale domestice
Urmăriți antrenamentul complet din videoclipul de mai sus, care conține acești pași ...
1. Încălziți-vă - jog on the spot și încurajați-vă câinele să se alăture.
2. Amestecuri laterale cu o jucărie pentru câine în fiecare mână - amestecați între două conuri și câinele dvs. va alerga după jucărie.
3. Patinatori de gheață - imită mișcarea unui patinator care sări dintr-un picior în celălalt, cu o jucărie pentru câini în fiecare mână, aducând o mână în jos cu fiecare pas.
4. Aruncări cu minge și ghemuțe cu spate
5. Alungiri pielometrice
6. Răcoriți - mergeți la o scurtă plimbare câine și întindeți-vă
„Câinii care suportă o greutate suplimentară sunt susceptibili la tot felul de probleme de sănătate, inclusiv deteriorarea articulațiilor, oaselor și ligamentelor, probleme cu respirația și digestia și chiar calitatea și durata vieții în cazuri extreme ", a spus dr. Maeve Moorcroft, șeful animalelor de companie la animale de companie la Acasă a spus Mail Online.
„Implicarea câinelui dvs. în propriul antrenament de rutină este o modalitate excelentă de a-și ține greutatea în control, pentru ambele părți, și de a ucide două păsări cu o singură piatră.
„Câinele dvs. va primi mai multă atenție și timp de joc și veți participa la un antrenament zilnic, care este distractiv.”