Redactorii Country Living selectează fiecare produs prezentat. Dacă cumpărați de la un link, este posibil să câștigăm un comision. Mai multe despre noi.
Doamnelor, dacă ați fost tachinată fără milă de prieteni și familie pentru reacțiile voastre emoționale urmăriți desfășurările de inimă și tragediile desfășurate în emisiunile preferate de televiziune (vă privim Anatomia lui Grey și Aceștia suntem noi), este timpul să-ți dai o pată pe spate, deoarece pe măsură ce se întoarce, să te simți investit emoțional în personaje de televiziune este de fapt sănătos.
Fiind atașat de personaje de televiziune fictive vine cu o serie de beneficii, cum ar fi sporit stima de sine, o scădere a sentimentului de singurătate și un sentiment de apartenență, potrivit psihologiei experți. La fel de Timp rapoartele, simțindu-te conectat la aceste personaje îți pot crește, de asemenea, nivelul de inteligență emoțională.
Deși aceste relații sunt unilaterale, ele totuși imită unele dintre beneficiile unei prietenii reale. „Lucrul interesant este că creierele noastre nu sunt construite cu adevărat pentru a face distincție între o relație este real sau fictiv ", a spus Jennifer Barnes, profesor asistent de psihologie la Universitatea din Oklahoma
Timp. "Deci aceste prietenii pot transmite o mulțime de beneficii din lumea reală." Iar această conexiune se face și mai real prin faptul că petreci atât de mult timp „împreună”.„Dacă un scriitor al unei emisiuni decide să facă ceva rău acelui personaj sau cerul interzice uciderea acelui personaj, rămâneți cu un răspuns emoțional foarte real”, spune Barnes. "Când petreci o oră în fiecare săptămână cu o persoană pentru un întreg sezon de televiziune, ei devin într-adevăr un fel de prieten - așa că este total normal să te simți supărat pe ei."
Atașamentul cu aceste personaje vă ajută, de asemenea, să recunoașteți mai bine emoțiile și gândurile la alți oameni. Într-o 2015 studiu, realizat de Barnes și un coautor, două grupuri de participanți - unul care a urmărit un episod din Soția bunăși unul care nu privea deloc televizorul sau preferă non-ficțiunea - li sa cerut să identifice emoțiile în fotografiile fețelor. Grupul care a urmărit drama a fost mai capabil să recunoască emoțiile corecte decât grupul care nu a vizionat televiziunea fictivă.
În plus, uneori se simte foarte bine să plângi când te uiți la emisiunea ta preferată. Așa că data viitoare când pornește-te la tearjerker, apucă-ți țesuturile și lasă-l pe toate - vei fi mai bine pentru asta!
(H / t Timp)
Din:Ziua Femeii SUA