Redactorii Country Living selectează fiecare produs prezentat. Dacă cumpărați de la un link, este posibil să câștigăm un comision. Mai multe despre noi.
Luna trecută pe Reddit, când Jeffrey Kendall, în vârstă de 26 de ani postat selfie-uri înainte și după ce a pierdut 70 de kilograme, utilizatorii au răspuns cu o petrecere de compliment: „Serios, tipul respectiv are o singură linie falcă”, un singur utilizator a scris. Și, natural, nici măcar nu s-au putut cu părul lui.
În fire, mai mulți utilizatori au împărtășit o observație și mai astărită: fotografia mai recentă a lui Kendall are o asemănare U-N-C-A-N-N-Y cu un anumit prinț Disney - o comparație pe care a făcut-o în întregime îmbrățișări. Nu glisați:
Vizualizați această postare pe Instagram
Încercarea mea de a face rapid cosplay prințului Adam. Cu siguranță doriți să faceți o bestie mai bună cândva #cosplay #disney #princeadam
O postare distribuită de Jeffrey S Kendall (@jeffreyskendall) pe
Cea mai mare diferență între ei: transformarea lui Kendall nu a fost la fel de simplă ca gemenul său animat.
Disney
În timp ce locuia în Connecticut pentru a-i ajuta mama, care a suferit o leziune traumatică a creierului în 2015, Kendall a combătut probleme de autoestimă și depresie, a spus el Cea mai bună viață. Lucrurile s-au schimbat atunci când un prieten sfâșiat i-a cerut lui Kendall să se alăture lui la sală pentru motivare: Ei a început să ridice greutăți și să facă push-up-uri în fiecare zi, dar Kendall a început și el să meargă dimineața și face Yoga Cu Adrienne sesiuni noaptea.
Pe YouTube, el a găsit antrenamente de intensitate intensă și antrenamente cu greutate corporală, adăugându-le la ale lui rutina - dar cele mai mari schimbări au implicat dieta sa: a oprit consumul de fumat săptămânal, el a scris mai departe Redditși a început să mănânce cina mai târziu, așa că s-ar fi simțit suficient de mulțumit pentru a frânge gustarea târziu-noapte: "Este mult mai ușor să te motivezi să nu mănânci o prăjitură decât să alergi o milă", a spus el Cea mai bună viață. După doi ani, Kendall a vărsat 70 de kilograme - și nu un pic de volum din încuietorile sale delicioase.
Vizualizați această postare pe Instagram
Un alt val de dragoste și sprijin vine să se prăbușească pe malul meu. Mulțumesc tuturor, mă umple de o motivație constantă. Sper sa facem lucruri mai aventuroase în curând, dar deocamdată sper doar să vă placă aceste fotografii #love #support #thankful #wlyg #scoutme
O postare distribuită de Jeffrey S Kendall (@jeffreyskendall) pe
"Am pierdut multă greutate, multă tristețe și puțin păr facial", a scris el în postarea sa de transformare pe Reddit. "Am primit o apreciere cu totul nouă pentru viață. Amintiți-vă să vă iubiți întotdeauna pe voi înșivă ”.
Din:SUA cosmopolite