Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.
Nu este un secret faptul că schimbările vremii ne pot afecta sănătatea - mai ales când vine vorba de piele. Pe măsură ce temperaturile scad și Marea Britanie este bătută de ninsori abundente și alte afecțiuni adverse, este posibil să vedeți efectele în tenul dvs., mai ales dacă suferiți de probleme preexistente, cum ar fi eczema sau psoriazisul.
În fiecare iarnă, corpul nostru este expus la schimbări dure, ceea ce duce la schimbarea rapidă a vaselor de sânge din piele pentru a ține cont de temperatura fluctuantă. Acest lucru poate lăsa pielea arătată înroșită, roșie și bătută de vreme. Aici, consultant dermatolog și Fundația British Skin Mandatar, Dr. Bav Shergill, are câteva sfaturi de vârf pentru menținerea pielii în formă bună în această iarnă.
- Asigurați-vă că vă hidratați regulat și utilizarea unui emolient potrivit pentru dvs. - menținerea umezelii pielii este imperativă pentru a evita ca aceasta să fie crăpată și infectată.
- Fii atent la felul de haine pe care le porți. Unele materiale, de exemplu, lâna de miel poate irita pielea și poate provoca flăcări.
- Una dintre cele mai bune și mai simple modalități de a combate efectele de iarnă asupra pielii este să aplicați în mod regulat hidratante și salte de buze. Acest lucru va ajuta la refacerea umidității pierdute de pe piele. Toate tipurile de piele beneficiază de o crema hidratanta.
- Evitați substanțele de curățare și săpunuri dure, pe bază de alcool. Stai departe de produsele de curățare care conțin alcool și mergi ușor la exfoliere.
- Protejați pielea cu haine calde (o eșarfă, pălărie și mănuși) în timp ce afară. În cazul în care ploaia vă îmbracă hainele, asigurați-vă că vă transformați în ceva uscat cât mai curând posibil și nu lăsați hainele umede în contact cu pielea dvs., ceea ce poate provoca iritații sau sufocări suplimentare.
- Deși este firesc să doriți să rămâneți cald în interior, chiar și încălzirea centrală ne poate afecta pielea. Aerul mai uscat din clădirile încălzite central înseamnă că pielea se poate usca, deci incercati sa nu rotiti termostatul la maxim.
- Evitați tentația de a face o baie caldă lungă, deoarece acest lucru poate îndepărta de pe piele mult uleiul natural necesar. Încercați și scurtați durata de timp și nu uitați să mențineți temperatura apei calde nu fierbinte.
- Aplicați un produs hidratant pe piele imediat după o baie sau duș în timp ce pielea este încă ușor umedă. Uscarea puternică a pielii cu un prosop o poate deteriora se usucă și nu se freacă.
Din:Netdoctor