Ce se întâmplă când nu vă spălați foile

  • Jan 06, 2020
click fraud protection

Redactorii Country Living selectează fiecare produs prezentat. Dacă cumpărați de la un link, este posibil să câștigăm un comision. Mai multe despre noi.

Cu un milion de lucruri de făcut într-o zi, de la a ajunge la sală înainte de a lucra până la stoarcerea de vin și Netflix înainte de culcare, cine are timp să face patul în fiecare zi, să nu mai vorbim de spălat cearșafurile în fiecare săptămână?

Dacă sunteți vinovat că ați lăsat să treacă prea mult timp înainte de a vă spăla așternutul, ați putea dori reconsiderați sări peste această corvoadă. Pentru că, dacă nu, și te vei culca pe cearșafurile murdare noaptea după noapte, va trebui să te ocupi de unele reacții adverse grave.

1. breakouts

Treci cu machiajul tău pornit prea multe nopți la rând? Faci un diserviciu pentru fața ta (gândește-te la pielea uscată, semne timpurii de îmbătrânire, inflamație și... bine! - infecții) și patul tau. „Nu numai că veți obține pete peste tot, dar bacteriile pot începe să se acumuleze în fibre, ceea ce poate provoca albe enervante și cosuri neplăcute sau poate agrava acneea deja existentă - chiar dacă

instagram viewer
avea ți-a curățat pielea ", spune dr. Elizabeth Tanzi, director Capital Capital și îngrijirea pielii. Tanzi sugerează spălarea feței și a corpului cu un demachiant bun înainte de culcare, pe lângă spălarea cearceafurilor la fiecare șapte până la 10 zile.

2. Iritarea pielii sau eczema

„Pe lângă atragerea bacteriilor, foile murdare se freacă de pielea dvs. în timp ce dormiți - și că frecarea poate duce la iritatie de piele", spune dr. Joshua Zeichner, un dermatolog pe baza NYC. Auto-tratarea cu unguente grase sau creme grele poate de fapt adăuga la această problemă, deoarece acele produse sunt mai greu de absorbit și se vor transfera în lenjeria dvs., unde vor rămâne și mai mult timp, punându-vă în pericol Mai Mult bacterii. Dacă ai nevoie să tratați o afecțiune a pielii ca și eczema, Zeichner sfătuiește să vorbească dermatologului tău despre medicamente care nu se vor freca și pot fi absorbite rapid (și complet), pentru a nu înrăutăți pustiul germic care este patul tău.

3. Infecții fungice sau bacteriene

Toate acele transpirații nocturne nu doar se evaporă, știi - de fapt, transpirația este doar un motiv pentru care paturile pot fi locuri prime pentru ca ciupercile să crească. Un tip de mucegai, Cladosporium, crește pe saltele umede și poate duce la astm, pneumonie și o infecție fungică numită Onicomicoză, care poate provoca leziuni ale pielii și zdrobirea unghiilor de la picioare.

Și mai rău ”, mai mulți ticăloși infecțiile sau erupțiile cutanate pot fi transferate prin așternuturi murdare, cum ar fi Tinea Cruris (o infecție fungică care afectează pielea de pe organele genitale, coapse interioare și fese - mâncărime AKA jock), Tinea Versicolor (o infecție fungică care provoacă mici piele decolorate) sau Staphylococcus aureus rezistent la meticilină sau MRSA, rezistent la meticilină, sau MRSA, cauzat de un tip de bacterii stafilice, rezistent la majoritatea antibiotice ", spune Cricco.

Un studiu realizat de firma de saltele Amerisleep acest august trecut a scos la iveală statisticile care induc coșmarul, conform căruia foile au rămas neschimbate o saptamana au 24.631 de bacterii mai mult decât un mâner de baie. BRB, aruncând o mulțime de lenjerii în rufe. Dreapta. Acum.

4. Acarienii

Acarienii neplăcuți - care fac parte din familia păianjenului și se hrănesc cu fulgi de piele pe care îi puteți vărsa în somn - se acumulează în orice locație care nu este curățată regulat. De fapt, există probabil în jur de 1,5. milion in patul tau in fiecare noapte. Și își vor lăsa amprenta, sub formă de suduri pe gât, față, brațe și partea superioară a corpului sau probleme respiratorii problematice și greu de vindecat. mai mult aștepți între spălăricu atât este mai greu să scapi cu adevărat de acarieni - sau, și mai rău, de insecte de pat. Spălați-vă regulat, spune Lu Xiong, co-fondator al brandului de pat durabil Flaneur, "și nu uitați să păstrați lenjeria într-un loc rece și uscat, departe de umiditate și lumină, pentru a evita orice acumulare bacteriană."

5. alergii

Nu este surprinzător că bacteriile și acarienii pot provoca sau agravează alergiile, care vizează un sistem imunitar slăbit. "Cele trei lucruri principale pe care doriți să le evitați pe așternutul dvs. sunt acarienii de praf, mucegaiul și mucegaiul, deoarece activează alergiile sau agravează cele existente ", spune Dr. Carl Cricco, co-fondator al snuggL, o nouă pernă în formă de L care ajută la prevenirea durerilor de spate. Investiți în așternuturi realizate din materiale hipoalergenice, care elimină umiditatea caldă, astfel încât mucegaiul și acarienii nu se pot reproduce. Spălarea lenjeriei va ucide orice bacterie care este deja pe ele, dar asigurați-vă că înlocuiți perne sintetice la fiecare două la trei ani și o pernă în jos sau cu pene la fiecare cinci până la șase ani, astfel încât bacteriile sau insectele să nu aibă nicio șansă să se acumuleze. Puteți, de asemenea, să spălați cele mai multe perne în jos sau sintetice - asigurați-vă că verificați eticheta de îngrijire înainte de a face acest lucru.

Din:Carte roșie